SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Obcialem testa o polowe a dawka ia zostala. Czuje sie bdb wiec nie ruszam. Na lipidy to nie wplynelo bo sie poprawily. Mimi ze leci 1.5g dht. Testa teraz mniej niz 300 mam. Moze zwieksze na 320. Ciekawe , stawy cos powinny dawac znac o sobie .Jak nie to spoko , choc sam bym dal na polowe widelek minimalnie.Od jakiego czasu takie estro masz?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dresami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (ostrzeliwując np. kolesiowi nogi albo roz*********c jego fiata). Wystarczy ze strzelisz z tego obok jego stopy i już sie wywali. (no i teraz to musisz mjeć mocne stawy i rekawice usztuwniającą, bo odrzut moze połamać Ci palce i wybić stawy w łokciach i rameniu :D ). Teraz druga sprawa. Jak już celujesz do gościa, to patrz mu sie w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17083 Data: 2004-06-12 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii, cholesterol oraz tłuszcz i rozpuszczone w nim toksyny. Ciepło IR zmniejsza sztywność stawów, powoduje rozciągliwość tkanek kolagenowych, rozgrzewa mięśnie i stawy, gwarantuje lepszą kondycję oraz ochronę przed zakwaszeniem i bólem mięśni po ćwiczeniach fizycznych. Infraterapia łagodzi ból stawów, pleców, kręgosłupa, głowy, mięśni [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Mistrza Oley'a

    Post
    FITMAX

    [...] lat od kilku lat zero postepu .cwicze 2 razy w tyg cale cialo po ok 4 serie na grupe wiec unikam przetrenowania biore kretyne 10 gram i kofeine 400mg dziennie chrupia mi stawy i bola,wypadaja wlosy i mam sucha skore, zaparcia i wciaz uczucie goraca i podniesiona temperature ciala 37,4 codziennie ponoc jedzac duzoo wegli i fatu nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o tym,ale nie wolno zapominać,ze im człowiek starszy,tym lepszej rogrzewki wymaga organizm) i późna pora treningu(wydawałoby sie,że skoro jest już końcówka dnia,to mięśnie i stawy są odpowiednio rozruszane,ale to błędne podejście-owszem są rozruszane,ale na przestrzeni dnia ten ruch jest rozłożony w czasie , a nasze stawy są już nieco [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2002-04-09 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odczuje zaniżone DHT i estro na przestrzeni 2-3 mies? Bo jak mi np stawy zaczną wysychać to nie bede mógł szaleć na treningu wiec to sie mija z celem. Jakie dawki finasterydu i eksamestanu tak żeby włosy sie nie sypały i żeby nie zalewało ale nie było za mało? I WIEM że zalecana eksamestanu to 12,5-25 ale wywalić estro o 80% to już chyba stawy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2017-05-11 00:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zrasta samo, jednak juz od pol roku go boli przy bardziej inntensywnym wysilku i nie moze trenowac. Litotrypsją sie podobno rozbija kamienie na nerkach, ale wiezadla i stawy tez sie podobno leczy:) Moje rzepki na szczescie sa w normie, wiec jestem spokojna. Zrobili mi specjalne zdjecie, moz epozycja Matchanta to to nie byla, ale ortopeda [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2009-06-20 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chrząstkę - w obu kolanach w tym samym miejscu). Stanu zapalnego, ani opuchlizny nie ma. Słonko dzięki za link z tym artykułem. Wynika z niego to, że "uciekające" stawy skokowe mogą być przyczyną przyparcia rzepek i to by się zgadzało. Teraz tylko muszę znaleźć kogoś kto mi to potwierdzi w 100%, albo wymyśli coś innego :) Kradam uwierz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2009-07-01 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma. Słonko dzięki za Twoje "filozofie" (widzę, że z bratem też macie trudne przeprawy) i za link z tym artykułem :) Wynika z niego to, że "uciekające" stawy skokowe mogą być przyczyną przyparcia rzepek i to by się zgadzało. Kradam uwierz mi, że wydałem już dużo więcej (i tak na prawdę nie mam pewności co mi jest) niż te [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2009-07-01 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chondromalacje (to samo powiedzial gosc z poznania). Oczywiscie przy okazji postraszyl mnie, ze tego nie ulecze i musze zapomniec do konca zycia o sportach obciazajacych te stawy... Dostalem tez "prace domowa". Cwiczenia + leki. I teraz lykam Structum, Relifex na przemian co pare dni z Pyralginum, a kolana pryskam Elmetacinem. No i mam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2009-12-06 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole stawow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    już ci odpisuje:)stawy sa barometrem w naszym organizmie,jesli wiec dochodzi do jakies zakazenia, np. gronkowcem to stawy moga dac popalic.a jesli masz anginę to stawy zazwyczaj wtedy bola. jedyne na co możesz zwrócic uwagę, to czy czesto masz angine, bo jesli tak to możesz posiadac ognisko gronkowca w swoim organiznie, a wtedy konieczne jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-01-20 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kija w szprychy mojej motywacji i pęta mi nogi. Na bieżni musisz zapieprzać jak chomik w młynku. No i możesz trochę oszukiwać odruchowo. Ćwiczysz raczej podskakiwanie nad ruchomym podłożem niż bieganie i to podskakiwanie może rozwalić stawy albo wyrobić złe nawyki, które potem w terenie zemszczą się strasznie. Właśnie wróciłem po 8km z lasu...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na kontuzje.Ja póżniej to pod siebie to przerobiłem i zamiast 5x5 robiłem 15p-12p-10p-8p-5p-5p. Wiesz byc moze dla 20 latka plan jest ok ,ale 40 latek ma juz inne starsze stawy i trzba uwazac. To takie moje spostrzeżenia :) powodzenia! Twoja redukcja bardzo mi sie podobała ,profesjonalna robota(warta naśladownictwa) ,bo jakaś "lala" mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zawodowcow jesli idzie o zaangazowanie i obciazenia na treningach - przy jednoczesnym braku swiadomosci lub nie dopuszczaniu do siebie samego tej wiedzy, ze ich tkanki laczne, stawy itp sa chronione dodatkowa suplementacja, potezna, jakiej nie dorowna zaden z suplementow ze sklepu SFD. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-10-17 14:02:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu brzuszki na lawce rzymskiej - 2x10x10kg (10kg trzymane z tylu zza glowa) Ostatni trening HST w tym cyklu, wszystko szlo opornie i ciezko. Widac, ze organizm ma juz dosyc tych obciazen. Mysle nad tym czy nie zrobic sobie tygodnia przerwy aby stawy i miesnie zregenerowaly sie w jakis sposob. Podsumowanie postaram sie zrobic w weekend.

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 08:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-TESTOSTERONE.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bambo Mnie ostatnio pomogły zimne (wręcz lodowate) natryski robine na przeciązone stawy 2-3x dziennie - po paru dniach takiej kuracji barków nie czuje w ogóle, kolana też dobrze Nie wiem czy to skutek wymuszonego lepszego krążenia, oziębienia repceptorów bólowych, zahartowania.....ale czuje sie b. dobrze

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finasterydy blokuja w jakimś stopniu konwesje dht, wnc Ci więcej na ten temat powie. Ogolnie boje sie izoteku, bo słyszałem, ze niszczy stawy, a dla mnie to zabójstwo, bo mam juz lewy bark leciwy stawów ci nie zniszczy przy niskim dawkowaniu izo no chyba że polecisz jak ci lekarz zapisze w końskich dawkach . Ja w 12 tym miesiącu na izoteku 20 mg [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13568 Data: 2015-10-31 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu dla 11-latka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chłopie słuchaj ćwiczenia na siłownie w żaden poważam w żaden sposób nie wchodzą w rachubę. Twoje stawy są młodziutkie uszkodzisz sobie je to jest pewne dębom cię bolały ręce w stawach że kanapki sam sobie nie zjesz przy zginaniu ręki będziesz odczuwał bardzo mocny bul . A na starość ręki nawet nie podniesiesz . Mi nie wolno się przesilać musze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16524 Data: 2003-01-12 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthryl

    Post
    Doping

    [...] Oto przykład reklamy glukozaminy amerykańskiej firmy Puritan`s Pride w tygodniku o półmilionowym nakładzie: „- zwalcza ból i sztywność stawów, - chroni i wzmacnia stawy, - odbudowuje chrząstkę stawową, - wspomaga leczenie chorób i nadwerężeń stawów. W przypadku jakichkolwiek problemów ze stawami dostarczenie glukozaminy powoduje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17487 Data: 2013-02-09 00:27:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepsze byłoby bieganie, ale nie lubie biegać. I stawy też jakoś sie dziwnie zachowują podczas biegania (bolą) ;D Jak trochę kondycji złapię i schudnę, raczej przerzuce się jednak na bieganie :P

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)